Salute e benessere
Allearsi al respiro per allentare lo stress e ritrovare concentrazione
Respirare è un atto automatico, ma anche una funzione che può essere modulata consapevolmente, diventando uno strumento semplice di autoregolazione
Mercalli: «Il pianeta non può guarire, ma possiamo cronicizzare la malattia»
Il climatologo ha incontrato la Rete sanitaria bresciana per la sostenibilità ambientale promossa da Ats: «Ben venga il lavoro che state facendo per ridurre l’impatto della Sanità»
Anche nel Bresciano ha aperto una «grattineria»: come funziona
Operatori specializzati fanno grattini su schiena, collo e testa, con suoni Asmr. Il salone di Roncadelle fa parte di una catena di negozi ideata da due giovani imprenditori
Barbara Fenotti
«Bellezza e dignità, parte della cura»: cosa fa un’estetista oncologica
Gonfiore e pesantezza agli arti, rush cutanei, macchie, radiodermiti… Gli effetti collaterali delle terapie sono molti ma l’estetica oncologica restituisce dignità, oltre che benessere
Daniela Affinita
Schiavi dello smartphone già a 8 anni, i consigli per le famiglie
Ilaria Pasinelli, psicologa di Spazio-Off, mette in guardia dai rischi: «Il tablet al ristorante? Anestetizza il cervello». L’importanza dell’esempio degli adulti
Altri articoli
Come scegliere la carne: origine e qualità fanno la differenza
Federica Federici Signori, biologa nutrizionista
Una casa per i bambini più fragili: al Richiedei l’hospice pediatrico
Federico Bernardelli Curuz
