Salute e benessere

Il mangiare fuori casa non è un ostacolo alla dieta o alla salute
Mangiare fuori casa impedisce di seguire un’alimentazione equilibrata?
Pranzo al bar, in mensa o al ristorante: non è il contesto a determinare la qualità delle scelte alimentari. Strategie pratiche e mentalità flessibile aiutano a costruire pasti bilanciati anche fuori casa, senza rigidità o sensi di colpa
Federica Federici Signori, biologa nutrizionista
Un ricercatore in laboratorio - © www.giornaledibrescia.it
L’ambiente in cui crescono gli uomini lascia tracce negli spermatozoi
A dimostrarlo è un’analisi coordinata dall’Università di Roma Tor Vergata e che ha coinvolto l’UniBs: abitudini di vita e l’esposizione a fattori ambientali incidono sulla salute dei figli
L'autrice Ingrid Cella presenta nel Bresciano il suo libro Pensavo di cadere invece ho iniziato a volare -  © www.giornaledibrescia.it
Dalla crisi alla rinascita: la storia di Ingrid Cella
L’autrice, da oltre 20 anni attiva nel campo olistico come operatrice e insegnante, presenterà il suo libro «Pensavo di cadere invece ho iniziato a volare» sabato a Brescia e Salò. Il racconto autobiografico si alterna alla descrizione della EMF Balancing Technique
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Con la televisita, quando possibile, si evitano spostamenti inutili
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Federica Federici Signori, biologa nutrizionista