Salute e benessere
Il Civile segue un migliaio di pazienti l'anno con questa sindrome
Ora si parla di sindrome ovarica poliendocrino-metabolica. Il professor Odicino, primario al Civile: «Già da tempo non viene più considerata una patologia esclusivamente ginecologica, ma una condizione complessa che richiede un approccio multidisciplinare»
Una cena fuori nel weekend non rovina le buone abitudini
di Federica Federici Signori, biologa nutrizionista
Dopo pizza, aperitivi, sale, alcol e pasti più abbondanti, la bilancia può salire di uno o due chili senza indicare davvero un aumento di grasso. Glicogeno, ritenzione idrica e contenuto intestinale spiegano molte oscillazioni del lunedì
Anche a Brescia esistono palestre o spazi fitness per sole donne
di Giulia Camilla Bassi
Anche a Brescia il fenomeno cresce: dalle fitness boutique alle aree dedicate nelle palestre tradizionali, si cercano ambienti in cui allenarsi sentendosi più libere e a proprio agio
Le ricette U e B avranno validità, rispettivamente, di 10 e 30 giorni
Negli ospedali la sfida è garantire le risposte in tempi di ferie e carenza di personale
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Dormire tante ore non basta: conta la qualità del sonno
di Federica Federici Signori, biologa nutrizionista
Una scena del film Legally Blonde (2001)
di Federica Federici Signori, biologa nutrizionista