Crescita e cura, a Gussago un viaggio nel giardino della prevenzione

Una giornata all’insegna del benessere e della prevenzione, aperta a tutti. è quella in programma per sabato 7 giugno a Gussago e promosso dalla Fondazione Richiedei. Proprio nella sede della Fondazione Richiedei prenderà vita un pomeriggio di incontri, laboratori e attività dedicati alla salute del corpo e della mente.

In programma dalle 15.30 ci sono dieci laboratori da 30 minuti ciascuno per scoprire, approfondire e sperimentare temi fondamentali per il nostro benessere quotidiano: allenamente, ginnastica dolce, salute in movimento, alimentazione consapevole, salute dell’osso, prevenzione e postura, mente attiva, movimento per tutti, incontinenza, creatività e salute.

Dalle 18 apericena naturale, area food truck e spazio bimbi (attivi dalle 15.30) per una serata di condivisione e relax in famiglia.