Torna l'ora legale, nel weekend si dorme un'ora in meno

Torna questo fine settimana l’ora legale. Nella notte tra sabato e domenica si dormirà un’ora in meno e alle 2 dovremo spostare avanti le lancette di un’ora.

Da domenica, dunque, le giornate saranno più lunghe con un’ora di sole in più. Non è da escludere che qualcuno possa «soffrire» del cambio dell’ora: può accadere di avere problemi con la regolamentazione del bioritmo, come succede con i fusi orari.

Tra i tanti vantaggi c’è innanzitutto il risparmio energetico, grazie all’ora in più di luce a disposizione.