Grazie alla dieta mediterranea gli italiani sono i più in salute

L'Italia è il Paese con la popolazione maggiormente in 
salute e sana a livello mondiale, e questo nonostante la situazione economica difficile. A sancirlo è la classifica Bloomberg Global Health Index su 163 Paesi. Infatti, un bambino nato in Italia ha una aspettativa di vita di un ottuagenario, mentre in Paesi come il Sierra Leone l'aspettativa di vita è di circa 52 anni. Nella classifica dei Paesi «più in salute», dopo l'Italia, figurano Islanda, Svizzera, Singapore, Australia. Gli Usa sono al 34esimo posto.

EMBED [Gli italiani sono i più sani al mondo, merito della dieta mediterranea: che ne pensi?]

Se gli italiani sono il popolo più sano e in salute a livello mondiale, il merito è in gran parte della Dieta Mediterranea. Un regime alimentare ricco di verdure ed olio extra vergine di oliva rappresenta infatti un toccasana. Bloomberg cita a questo proposito il parere di Adam Drewnowski, direttore del Center for Public Health Nutrition dell'Università di Washington, secondo il quale è di fondamentale importanza per i consumatori poter avere accesso a a prodotti freschi, frutta e pesce.